一直以來也不覺得沉默會有什麼問題
自己的喜怒哀樂最重要是自己心裡清楚就可以
我有時覺得如果說出來
未必有人想聽或者在乎
又或者是相反
即會給人在我的情緒上評頭品足一番
因此許多時候都是把自己的情感收收埋埋
好似什麼都沒有所謂

不過最近經朋友提一提
如果想要改變自己的性格
其實最重要是從根底裡明白自己和釋放自己
正如朋友所說
想哭就哭
想大笑則開懷大笑
要怒就該發洩出來
屈埋屈埋 自己心情不愉快之餘而不為外人知
所屈何謂呢

所以我會試著改變自己
要正正式式對自己坦蕩蕩
雖不肯定會不會能做到收放自如
但不踏出第一步是不會知道的

我會努力